Estudos: como controlar o seu stress e a sua ansiedade (vídeo)

Esse vídeo é para você que não consegue controlar o seu stress e a sua ansiedade na hora dos estudos. Naquele momento quando você está sendo desafiado por aquele texto que deve interpretar; ou, quando está sendo desafiado pela atividade de matemática que está extremamente complicada. Controle o seu stress e a sua ansiedade e verás que valerá a pena.

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